얼굴살빼기 모르면 손해보는 얼굴작아지는 방법 총정리 해드려요!

얼굴작아지는 작은 얼굴은 타고나야 하는 걸까? 

예전부터 작은 얼굴은 모든 사람들의 워너비였습니다. 왜 그런가 하면, 기본적으로 연예인중에서 작은 얼굴을 가진 사람들이 유독 많기 때문입니다. 또한 연예인들은 일반인들의 워너비이기 때문입니다. 보통 몸매나 피부의 경우엔, 돈을 들이면

가능하다고 생각하는 분들이 많이 계십니다. 그런데 작은 얼굴의 경우엔, 타고나지 않으면 불가능하다고 생각하는 분들이 유독 많았습니다. 그러나 사실은 그렇지 않다고 합니다. 작은 얼굴이야 말로 돈 안들이고 누구나 가질 수 있다고 합니다.

단 생활습관 교정과 표정관리를 꾸준히 하는 방법으로 말입니다. 

 

인생은 얼굴살이 쪘을 때와 안 쪘을 때로 나뉜다!

 

 요즘 들어서 윤곽수술, 지방흡입수술이 대세다. 한때는 연예인들의 전유물이었던 이런 성형 수술이 요새는 아침에 쁘띠 성형하고 오후에 출근한다는 말이 있을 정도로 일상화되어 있다. 그런데, 이런 성형수술을 받는다고 해도 관리를 하지 않을 경우 되돌아오는 것은 시간 문제라는 전문가들의 의견이다. 그렇다면, 오히려 시술에 의존하지 않고, 셀프관리로 꾸준히 작은 얼굴을 유지하는 것이 더 현명하지 않을까?

 

 

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얼굴살의 구조를 알아보자!

 

 

얼굴살의 피부 아래쪽으로는 피하 지방층만 위치하는 걸로 알려져 있다. 그러나 실제로는 피하 지방층에는 지방만 있는 것이 아니라, 그 사이에 바탕질이라는 것이 또 있다. 일종의 지방세포를 둘러싼 점액물질 같은 것이 바탕질이라고 한다. 얼굴의 지방이 건강하게 유지되려면, 바탕질도 깨끗하고 건강해야 한다고 한다. 더러운 바닷물 속에는 물고기가 살 수 없듯이 바탕질이 건강해야 얼굴의 지방도 건강해진다. 

 

또한, 얼굴에는 탄력을 보강하고 처지는 것을 예방하는 근육이 있는데, 이 근육을 제대로 사용하지 않을 경우엔 얼굴의 탄력이 떨어지고 처지게 된다. 즉, 나이가 들수록 얼굴의 하관이 커지면서 점점 더 얼굴이 커보이고, 나이가 들어 보이는 원리이다. 

 

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작은얼굴(얼굴살빼기)의 장점은 뭘까?

1. 얼굴이 작으면 눈, 코, 입의 이목구비가 또렷해 보인다. 서양인들이 유독 인형 같아 보이는 이유가, 이목구비가 또렷해서이기도 하지만, 그에 더해서 얼굴이 작은 것까지 겸비해서 이다.

2. 신체비율이 좋아져서, 외관상으로도 좋다.

3. 어려보인다. 얼굴이 큰 사람의 경우 어려 보이는 경우를 봤는가?

4. 얼굴이 작은 것만으로도 예뻐보일 수 있다. 

 

돈 안들이고 작은 얼굴 만드는 방법!!

올바른 식단관리는 피부에만 도움이 되는 것이 아니다. 위에서도 얘기했듯이, 얼굴살의 구조중에 피하지방 외에도 바탕질이라는 것이 있다고 언급했다. 그런데 이 바탕질이 잘 관리가 되어야 얼굴이 작아지고 라인이 예뻐질 수 있다. 그런데, 올바른 식단이 건강한 장 환경을 만들고, 건강한 장이 바탕질을 좋게 만든다. 그리고 연쇄효과로 얼굴까지 작아지게 만들어준다.

 

또한 평소에 자주 짓는 표정 습관이 작은 얼굴을 결정짓는 관건이 된다. 유독 얼굴이 크거나, 나이가 들수록 얼굴이 굳어있는 사람들을 잘 살펴보면, 대부분 표정이 없다. 무표정이라는 말이다. 잘 웃지도 않고, 딱딱하고 표정 없는 얼굴을 유지하는 사람들이 많다. 그리고 이런 사람들의 얼굴은 점점 더 커져가고, 점점 더 나이가 들어간다. 옛날부터 자기 얼굴에 책임지라는 말도 이런 데서 연유한 게 아닐까? 평생을 웃지 않고, 무뚝뚝하게 살아온 사람이라면 얼굴이 작고 아름다울 리 만무하다.

표정을 다양하게 쓰는 외국인들의 경우, 타고난 골격도 있겠지만, 유독 얼굴이 작은 사람들이 많은 건 이런 미소와 다양한 얼굴근육의 사용에서도 연유한다고 볼 수 있다. 

 

매일 아에이오우를 10번씩, 하루 3분만 투자 해보자!!

 

얼굴살이 유독 많거나 얼굴이 커서 고민인 분들에게 가장 현실적이고 효과 좋은 조언을 추천하려고 한다. 물론 광고쟁이라면 당장 윤곽수술이나, 시술을 권유하겠지만 부작용도 만만치 않다. 가장 부작용 없고, 돈 안 들고서도 작은 얼굴을 만들 수 있는 쉬운 방법은 거울보고 "아에이오우"를 10번 반복하는 것이다. 하루 3번 하더라도 3분도 안 걸린다.

 

그렇지만, 이런 작은 습관을 일주일만 해봐도 사람들로부터 얼굴이 작아졌다는 말을 듣게 될 것이다. 꾸준함이 관건이다. 

단, 한번 작아졌다고 해서 저절로 유지되는 건 아니다. 따로 시간 내기가 어렵다면, 티브이 보거나 스마트폰을 할 때라도 하면

일석이조다. 

 

얼굴이 크지 않더라도, 나이가 들어서 얼굴 처짐과 리프팅 시술로 고민 중이라면 공짜로 탄력을 올려줄 수 있는 방법이니 꼭 1주일 넘게 해 보면서 변화를 보길 바란다.