작두콩차1 면역력에좋은차로 모르면 손해보는 집에서 건강관리하는 법 1. 레몬 생강차 생강은 예로부터 몸을 따뜻하게 하는 음식으로 널리 알려져 있습니다. 체온 1도만 올려도 모든 병을 낫게 할 수 있다고 해서, 한때 면역력에 좋은 차로 생강차 마시기가 유행인 적도 있었습니다. 그런데, 생강 특유의 매운맛으로 먹기 힘들어하는 분들도 많았는데요. 그런 분들의 경우엔 레몬의 비타민C가 환절기 감기에 예방이 되고, 생강의 효능까지 더할 수 있어서 효과도 좋고, 맛도 좋은 레몬 생강청으로 차를 만들어드시기를 추천드립니다. 요샌 시중에서도 레몬 생강차가 많이 나와있으니, 구매해서 수시로 드셔도 좋을 것 같습니다. 2. 보이차 보이차는 절에서 스님들이 많이 드시는 차로 알려져 있는데요. 가격이 비싼 탓에 쉽게 접하기 어렵다는 인식이 많았습니다. 보이차의 경우에 체내의 독소를 해독해주.. 2022. 8. 12. 이전 1 다음
