종아리근육뭉침1 종아리알빼는법 예쁜 다리라인은 매끈한 종아리에서 시작합니다. 종아리 알 빼는 법을 몰라서 고민이 많으시죠? 이번 포스팅에서는 종아리 알 없애는 방법 알려드립니다. 이 부분은 다리라인에 관심이 많은 여성분들에게 좋은 정보가 될 거라고 확신합니다. 종아리 알 왜 생길까? 종아리 알은 근육형, 부종형, 지방형 종아리로 나뉜답니다. 그래서 유형별로 관리 방법이 조금씩은 다르지만, 그럼에도 공통적으로 해주면 좋은 관리법은 있으니 잘 보고 따라 해주세요. 종아리 근육은 무게중심을 싣는 방법 또는 잘못된 걸음걸이 같은 생활습관으로 인해 생깁니다. 의도치 않았지만, 유독 종아리가 불룩하다면 평소 나의 자세나 걸음걸이를 신경 쓰셔야 해요. (작은 것부터 실천하세요!) 한쪽 발로만 서있지는 않는지, 걸을 때 삐딱하게 걷지는 않는지 말이.. 2021. 11. 3. 이전 1 다음
