체질개선하는법1 체질개선을 돕는 날씬해지는 음식 5가지 소개합니다 체질 개선하고 싶으신가요? 본인의 체질이 살찌는 체질이라고 생각하시나요? 살 안 찌는 체질이 부러우신가요? 혹은 다이어트로 충분히 많은 감량을 했지만, 요요가 반복돼서 힘드신가요? 그렇다면 이번 포스팅이 큰 도움이 되실 거라고 생각합니다. 잘 읽어보세요. 오늘은 만드는 음식에 대해서 알려드리겠습니다. 체질은 대부분 바꿀 수 없다고 생각하지만 실상은 그렇지 않답니다. 충분히 바꿀 수 있습니다. 단지 꾸준한 노력이 동반되어야 합니다. 현대인들은 늘 다이어트를 입에 달고 사는 것 같습니다. 그런데 빼고, 다시 요요 오고, 또 빼고, 또 찌고... 이게 반복이 되다 보니 각종 부작용도 많고, 건강도 많이 상하게 됩니다. 그래서 가끔 원래 날씬한 체질로 태어난 분들이 부럽고, 체질은 숙명이라며 포기하고 있지 않으.. 2021. 11. 5. 이전 1 다음
